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Die Sphäre der Zeit

Integration von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft, Lebens-Tempo, Oasen im hektischen Zeitstrom

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Bedeutung für die eigene generelle Lebensqualität

Wie wichtig ist diese Sphäre für Ihre persönliche generelle Lebensqualität? Bite drücken Sie das mit einer Zahl zwischen 1 (völlig unbedeutend) bis 10 (extrem wichtig) aus.

Ergebnisse der Lebensqualitäts-Pilotbefragung vom April 2009, 232 TeilnehmerInnen

Mittel	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
8.1	0%	0%	1%	1%	6%	5%	12%	30%	22%	22%

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Differenzierung der Sphäre

Jede Sphäre wird ihrerseits in sechzehn einzelne Werte und Ziele unterteilt, die mit dieser Frage erfasst werden:

Wie sehr hängt Ihre persönliche Lebensqualität von der Erfüllung der folgenden Voraussetzungen ab? Bitte drücken Sie auch das mit einer Zahl zwischen 1 (nicht im geringsten) bis 10 ( total) aus.

-       dass ich meinen eigenen Zeit-Rhythmus leben kann

-       dass sich nicht alles so schnell verändert

-       dass ich mit meiner Vergangenheit versöhnt bin

-       dass ich ganz entspannt im Hier und Jetzt lebe

-       dass ich der Zukunft hoffnungsvoll entgegen blicke

-       dass ich den Zusammenhang zwischen gestern, heute und morgen spüre

-       dass ich mich im evolutionären Zeitstrom zuhause fühle

-       dass ich immer wieder mal auf mein Leben zurückblicken kann

-       dass ich Visionen für mein zukünftiges Leben entwickle

-       dass es in meinem Leben möglichst wenig Hektik gibt

-       dass es mir nie langweilig ist

-       dass mein Lebens-Tempo möglichst hoch ist

-       dass ich Zeit bewusst und achtsam erlebe

-       dass sich das allgemeine Lebens-Tempo verlangsamt („entschleunigt“)

-       dass ich flexibel genug bin, um mich dem Wandel anzupassen

-       dass es genug Ruhe und Stille in meinem Leben gibt

 

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Ergebnisse:

liegen noch nicht vor

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Weiterführende Gedanken zu dieser Lebensqualitäts-Sphäre:

im Buch Moses 2.0 - zum entsprechenden Kapitel geht es hier.

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